Kontrast:
Rozmiar czcionki:
Odstępy:
  • TAB - Kolejny element
  • SHIFT + TAB - Poprzedni element
  • SHIFT + ALT + F - Wyszukiwarka
  • SHIFT + ALT + H - Strona główna
  • SHIFT + ALT + M - Zawartość strony
  • SHIFT + ALT + 1 do 2 - Wybór menu
  • ESC - Anulowanie podpowiedzi

ZAJĘCIA TANECZNE GOK TARNÓW OPOLSKI - MONIKA HULBÓJ

Zapisy w GOK lub pod numerem telefonu: 77 4644781

Pierwsze zajęcia już od 05.09.2022! 

 

Taniec Nowoczesny Plakat 2022.jpeg

 

PONIEDZIAŁEK

17.00 - 18.45 - grupa dziecięca (7-11 lat)

 

Instruktor: Monika Hulbój 

 

 Instruktorka tańca współczesnego i nowoczesnego. Show dance to jej ulubiona kategoria taneczna. Instruktorka rekreacji ruchowej. Jej ulubionymi zajęciami jest aerobik z elementami tańca, ale również ze sprzętem typu step, trx czy piłkami fitball.  Prywatnie mama 2 wspaniałych synów. Lubi aktywnie spędzać czas: spacery,  rolki,  rower. 

Zajęcia tańca nowoczesnego dla dzieci od 7 do 11 lat. ZESPÓŁ ELEMENT 
Będą to zajęcia ogólnorozwojowe. Różne style taneczne, rozciąganie,  praca nad prawidłową sylwetką.  Będziemy wspólnie tworzyć choreografie, improwizować,  bawić się przez taniec.

Zajęcia FITNESS MIX 
Każde zajęcia będą mieszanką zajęć CARDIO i zajęć SHAPE. Czyli będziemy spalać, wzmacniać i kształtować. Od tabaty, przez proste ale intensywne taneczne choreografie do pracy ze sprzętem: step, hantle, fitball i sztangi.
Przyjdź i sprawdź się.  Zaczynamy od podstaw. Więc jak nie teraz to kiedy!?

 

IMG_20220529_134556.jpeg
IMG-20220816-WA0016.jpeg
 

Wersja XML